Group mat Pilates as a physiotherapeutic resource for low back pain: academic experience report

Authors

DOI:

https://doi.org/10.18227/2675-3294repi.v6i1.8841

Keywords:

Mat Pilates;, Low back pain;, Physical therapy;, Group activities.

Abstract

Introduction: Low back pain is a major public health problem, associated with functional disability and high social costs. The Mat Pilates method has been recognized for strengthening, improving posture, flexibility, and breathing, while promoting lumbar stabilization. Objective: To report the academic experience of observing a group Mat Pilates program for participants with low back pain. Methodology: This is a descriptive and analytical experience report conducted at a physical therapy clinic/school. The program lasted 11 weeks and lasted 50 minutes. Four women, aged 24 to 75, participated. It included a warm-up, Mat Pilates exercises, and a cool-down. Results: There was a reduction in low back pain, improved function, stability, and participant engagement. For the students, the experience as observers favored critical reflection on the method's implementation and clinical applicability. Conclusion: Pilates proved effective in managing low back pain and a relevant training resource, bringing practice closer to physical therapy training.

Author Biographies

Kaylane Marques Feitosa, Centro Universitário UniAteneu

Acadêmica do 9º semestre do curso de Fisioterapia, Ex-integrante da Liga Acadêmica Multidisciplinar de Anatomia Humana (LAMAH), Formação completa em Pilates Clínico.

 

Francisco Lucas Abreu Jorge, Centro Universitário UniAteneu

Académico do 9.º semestre, Monitoria de Clinica em traumatologia neurologia (2025), realizado curso de curta duração em Fisioterapia Ortopédica e Traumatológica (2025),

 

Camila Nogueira dos Santos, Centro Universitário UniAteneu

Especialista em Fisioterapia Cardiorrespiratória e Mestranda no Programa de Pós Graduação em Medicina Translacional. Graduada em Fisioterapia, Especialista em Fisioterapia Cardiorrespiratória, Mestranda em Medicina Translacional Núcleo de Pesquisa e Desenvolvimento de Medicações – NPDM/UFC, Coordenadora e Preceptora do Centro Integrado em Saúde Uniateneu. Centro Universitário UniAteneu.

 

References

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Published

06/12/2025

How to Cite

FEITOSA, K. M. .; JORGE, F. L. A.; SANTOS, C. N. dos . Group mat Pilates as a physiotherapeutic resource for low back pain: academic experience report. Revista Educação, Pesquisa e Inclusão, [S. l.], v. 6, n. 1, 2025. DOI: 10.18227/2675-3294repi.v6i1.8841. Disponível em: http://revista.ufrr.br/repi/article/view/8841. Acesso em: 13 feb. 2026.

Issue

Vol. 6 No. 1 (2025): Edição 2025

Section

Pesquisa Empírica

License

Copyright (c) 2025 Kaylane Marques Feitosa, Francisco Lucas Abreu Jorge, Camila Nogueira dos Santos

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