Pilates Solo em grupo como recurso fisioterapêutico na dor lombar: relato de experiência acadêmica

Autores

DOI:

https://doi.org/10.18227/2675-3294repi.v6i1.8841

Palavras-chave:

Pilates Solo;, Dor lombar;, Fisioterapia;, Atividade em Grupo

Resumo

Introdução: Dor lombar é um dos principais problemas de saúde pública, associada à incapacidade funcional e elevados custos sociais. O método Pilates Solo tem se destacado por fortalecer, melhorar a postura, flexibilidade e a respiração, favorecendo a estabilização lombar. Objetivo: Relatar a experiência acadêmica de observação em um programa de Pilates Solo em grupo para participantes com dor lombar. Metodologia: Relato de experiência descritivo e analítico, realizado em clínica-escola de fisioterapia. O programa ocorreu durante 11 semanas, com 50 minutos. Participaram quatro mulheres, entre 24 e 75 anos. Incluíam aquecimento, exercícios do método Pilates Solo e relaxamento. Resultados: Houve redução da dor lombar, melhora funcional, estabilidade e engajamento dos participantes. Para os acadêmicos, a vivência como observadores favoreceu reflexão crítica sobre a condução, e aplicabilidade clínica do método. Conclusão: O Pilates mostrou-se eficaz no manejo da lombalgia e relevante como recurso formativo, aproximando teoria e prática na formação em fisioterapia.

Biografia do Autor

  • Kaylane Marques Feitosa, Centro Universitário UniAteneu

    Acadêmica do 9º semestre do curso de Fisioterapia, Ex-integrante da Liga Acadêmica Multidisciplinar de Anatomia Humana (LAMAH), Formação completa em Pilates Clínico.

     

  • Francisco Lucas Abreu Jorge, Centro Universitário UniAteneu

    Académico do 9.º semestre, Monitoria de Clinica em traumatologia neurologia (2025), realizado curso de curta duração em Fisioterapia Ortopédica e Traumatológica (2025),

     

  • Camila Nogueira dos Santos, Centro Universitário UniAteneu

    Especialista em Fisioterapia Cardiorrespiratória e Mestranda no Programa de Pós Graduação em Medicina Translacional. Graduada em Fisioterapia, Especialista em Fisioterapia Cardiorrespiratória, Mestranda em Medicina Translacional Núcleo de Pesquisa e Desenvolvimento de Medicações – NPDM/UFC, Coordenadora e Preceptora do Centro Integrado em Saúde Uniateneu. Centro Universitário UniAteneu.

     

Referências

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Publicado

06/12/2025

Edição

v. 6 n. 1 (2025): Edição 2025

Seção

Pesquisa Empírica

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Como Citar

Pilates Solo em grupo como recurso fisioterapêutico na dor lombar: relato de experiência acadêmica. Revista Educação, Pesquisa e Inclusão, v. 6, n. 1, 6 dez.2025.

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